青少年是一个充满梦想的群体，他们不仅在白天活力充沛，而且在晚上也是一样充满活力。
青少年睡觉时往往会做很多梦，有些是好的梦，有些是噩梦。
睡觉是人体必需的一种休息方式。
睡觉的时候，大脑会自然的放松下来，开始休息，而每个人的大脑是不同的，所以每个人做梦的内容也不同。
青少年是一个还未成熟的身体，每天需要足够的休息时间来发育成长。
而睡觉中做梦的一种作用则是促进大脑的发育。
大多数青少年做梦的内容都是和自己的现实生活有关的。
比如考试紧张，压力大等，这些都可能成为青少年在睡梦中的主题。
有些青少年还可能做到了好的梦，比如做了一场梦中的演唱会，或梦见了自己跟心仪的人在一起。
当然，也有一些青少年会做到了噩梦。
噩梦不仅会造成睡眠中断、起床困难等问题，还会对青少年的身体和心理造成影响。
如果噩梦的情节比较深刻，还可能长时间地困扰着青少年，造成一定的心理压力。
总体来说，青少年睡觉时做梦是很正常的现象。
做梦的过程能够促进大脑的发育，同时也是一种潜意识的表现。
希望每一个青少年能够有一个好的睡眠习惯，从而做出更多的美好梦境。