做梦灰指的是梦境中的记忆碎片，有时我们会遇到一些无法忘记的梦境，回想起来常常让我们烦躁难安，就像在脑海中留下了一层不可擦去的灰尘。
这些梦境灰并不会带来任何好处，却常常强迫我们去深挖自己的内心深处，寻找错误并加以纠正。
有一次，我做了一个惊魂梦，梦中的场景是一个黑暗的山洞，我不停地跑，但却始终无法摆脱掉后面紧追不舍的怪物。
我惊慌失措，不知所措，就像是一个无头苍蝇。
醒来之后，我感到疲惫不堪，身心俱疲，一整天都无法集中精力工作。
梦境灰就像是一个无形的负担，总是让我们感到烦恼和不安。
然而，有时我们也会做一些美好的梦，梦中的场景让我们沉浸其中，不愿醒来。
尽管这些美好的梦境灰并不会给我们带来任何物质上的收益，但却能够给我们带来精神上的满足和愉悦感。
这就是做梦灰的另一面。
总的来说，做梦灰在我们的生活中起到着重要的作用。
它们让我们回忆起那些难忘的经历，也让我们不断地反思和思考。
我们应该好好珍惜这些做梦灰，不论它们是美好的还是不好的，因为它们都是我们内心深处的一部分，也许在某些方面会对我们的人生产生巨大的影响。
最重要的是要放下那些负面的梦境，把美好的梦境记录下来，并且用一颗平常心看待它们，让自己的内心永远保持清明和平静。