梦境是人类思维和内心世界的一种表现方式，梦境的内容不仅直接关联着我们的情感和心理状态，同时也能够反映我们现实中的体验和压力。
在梦里很紧张的情况下，被梦境控制的人会产生焦虑、恐惧和疑虑，这些感觉都可能是源自于生活中的挫折和压力。
在梦里很紧张的情况下，通常表明人们正面临着一定的压力，可能是工作或学业压力、人际关系压力等等。
而这种压力在梦境中被放大，以至于人们完全无法控制自己的情绪。
因此，在现实生活中，我们应该找寻适当的方式来缓解自己的紧张情绪，以避免太多的压力积累在身体里导致一些潜在疾病的爆发。
同时，在梦里很紧张的情况下，可能意味着我们在现实中过于焦虑或担忧，这种担忧可能是合理的，但也有可能是过度的。
因此，在生活中，我们应该尽可能去寻找答案并寻求支持，以帮助自己更好地应对压力和困难。
总的来说，在梦里很紧张的情况下，尽管我们无法完全掌握梦境，但我们可以在现实生活中找到解决压力的方式，并有效应对梦境中的不安和恐惧。