梦到自己来例假是一种比较常见的梦境，但是这个梦境并不代表你会在现实中来例假。
实际上，这个梦境可能呈现出不同的含义，具体取决于梦境的环境和周围的情境。
在心理学上，梦境是心理和情感的体现。
梦到自己来例假可能表示你正在经历某种身体现象或者正在对自己的身体状态产生关注。
也可能暗示你正处于情感上或性生活方面的变化。
举个例子，当你在做噩梦或者感到焦虑和不安时，可能会梦到自己来例假。
这时，这个梦境的意义可能是想让你重新关注自己的身体健康，提醒你需要休息和减压。
如果你是一个处于成长发育期的女孩子，梦到自己来例假也属于比较正常的梦境。
这个梦境可能意味着你正在经历一些身体上的变化，这个过程会影响你的心理和情绪状态。
总之，梦到自己来例假并不一定是一种坏梦或者什么不好的预兆。
反而，这个梦境可以让我们更加关注自己的身体健康和情感状态，有助于我们更好地应对生活中的变化和挫折。
所以，还是要学会理性对待梦境，不能被它们所左右，保持良好的心态和生活习惯。