巨蟹座的暴躁症是一种常见的性格特征，具有易怒、情绪波动较大、敏感等表现。
这些症状可能会影响到和周围人的关系，因此，掌握一些缓解方法可以有助于巨蟹座朋友的日常生活。
首先，要意识到自己的情绪波动，并学会控制自己的情绪。
经常采取冷静的态度，尽量不要让自己的情绪给周围人带来不必要的负面影响。
同时，学会识别自己的激发条件，如某些特定的话题或环境，以便避免激发自己的情绪。
其次，巨蟹座朋友应该寻求适当的支持和帮助。
可以考虑与朋友、家人或心理辅导员交流，寻求建议和支持。
与他人分享经验和感受可以有助于舒缓情绪并缓解压力。
此外，巨蟹座需要正确处理自己的情感需求。
因为情感需求不足或者不满足可能会导致情绪波动加剧。
因此，要学会与周围人建立良好的关系，积极应对自己的情感需求，避免自我封闭和孤独。
最后，巨蟹座应该找到适当的放松方式。
可以尝试练习冥想、瑜伽、太极或者进行有氧运动等。
这些活动可以有助于释放压力，保持身体健康和情绪稳定。
总之，巨蟹座的暴躁症是可以得到缓解（推荐更多 12星座知识常识请关注 :星谷星座常识网,Www.iXinGGu.cC〕的。
通过意识到情绪的波动，寻求支持和建立正确的情感需求，以及寻找适当的放松方式，巨蟹座朋友可以提高情绪的稳定性，改善与周围人的关系，并在生活中更加乐观和积极。