春天是万物复苏的季节，但对于一些孩子来说，春天却是焦虑的季节。
他们总是会出现一些不安的情绪，容易做梦哭闹。
这其中的原因，有时候也许是我们没有重视和发现的。
首先，春天是换季的时期，气温忽冷忽热，容易引起孩子的身体不适，从而产生焦虑情绪。
因此，家长需要适时加强孩子的身体锻炼，并注意孩子的衣着，让他们在变幻的气温中有个良好的体验。
其次，家长要多关注孩子的生活和学习状态，孩子的内心世界也需要被认真呵护，人际关系、学业成绩、自我认知等都会影响孩子的精神状态。
在这个季节里，家长需要与孩子建立良好的沟通，让孩子感受到自己被理解和支持。
最后，还需要留意孩子的生活规律。
春天日照时间增加，很多孩子常常晚睡晚起，导致了身体状态不佳。
家长需要鼓励孩子建立好的生活习惯，保证充足的睡眠，控制玩手机等其它娱乐活动的时间。
虽然焦虑总是无从预料和规避的，但我们能够尽可能地减轻它的程度。
在孩子焦虑总做梦哭的时候，家长首先需要理解和关心他们，给孩子足够的疏导和关怀，让他们顺利渡过这个春天。