做梦梦见自己有外遇，让人感到非常不舒服，甚至有些困扰。
然而，这只是一场梦，并不代表现实生活中真的出现了这样的情况。
在现实生活中，忠诚是婚姻生活中非常重要的一环。
然而，在婚姻生活中，人们也会遇到各种各样的挑战，例如工作压力、经济压力、个人情感问题等等，这些都可能导致婚姻出现危机。
为了避免出现婚姻危机，人们需要努力维持夫妻关系，保持信任和尊重。
提高沟通能力、增强彼此的互相理解也是非常重要的。
此外，保持婚姻生活的多样性和新鲜感也能够帮助夫妻双方保持情感上的满足和稳定。
做梦梦见自己有外遇，可能是因为心理上的某些压力导致的。
这个时候，人们需要冷静思考，找出原因并给予解决方法。
如果这种情况在现实生活中出现，应该及时采取措施进行调整和解决，避免破坏婚姻关系。
总之，做梦梦见自己有外遇只是一种幻觉，不要过于在意。
在现实生活中，夫妻双方应该相互关心、理解和尊重，建立起稳定、健康的婚姻关系。