昨晚我做了一个噩梦，梦见自己躺在床上，突然看到一只足有三厘米长的蟑螂从床边爬了上来，然后它开始在床上爬来爬去，我被吓得魂飞魄散。
我心里想着，这个可恶的小家伙怎么这么喜欢上我的床呢？蟑螂通常是在厨房、卫生间和垃圾箱里活动的，怎么会出现在我的卧室里呢？于是我真的很生气，也很恶心。
回想起来，原来我并没有在清理家里的卫生。
我们应该保持卫生，床单不要太久不换，否则就会招来这些“不速之客”。
昨晚的梦让我意识到，我们要时刻保持家庭的卫生和整洁，不只是为了美观，也为了防止害虫的入侵。
我深深的感觉到我们需要更好地打理我们的生活环境。
我们应该尽可能地避免使用有害的杀虫剂，因为它们会对人类和环境造成不利的影响。
相反，我们可以尝试其他的途径来防止害虫的侵入，如在卫生间和厨房放置良好的防虫器、保持室内的温度和湿度、合理保养家具等等。
总之，这场梦让我认识到了卫生的重要性和对一整个家庭的好处。
我希望大家也能够注重家庭的卫生和清洁，给家人一个健康的生活环境。