睡眠中的梦境是人类一直以来都感到神秘和令人着迷的现象。
众所周知，进行冥想可以帮助人们放松身心，达到内心的平静和安宁。
因此，开头有句话说“以冥想入睡，容易做梦”的说法是否正确呢？
实际上，没有统一的答案。
从一方面来看，冥想家认为，在冥想过程中，身体和心灵都会感到更放松，可以减轻压力，清除心灵上的杂念，从而提供平静的睡眠状态。
这种放松状态可以让人更容易入睡，进入深度睡眠阶段，不容易做梦。
然而，另一方面也有人认为，冥想可以激发内在心理想象力的能力。
在冥想状态下，人们的大脑进入了放松、平静的状态，这时候梦境很可能就会自我产生而出现，可能更加生动和复杂。
因此，实际上，在冥想的状态下，是否做梦这个问题不仅取决于个人的身心状态和脑科学机制，还与个人的心理素质、生活习惯等多个因素有关，无法进行简单的定论。
最终，以冥想入睡容易做梦的说法并非绝对正确，需要根据不同的人群和情况进行分析。
同时，梦境中蕴含了许多神秘和奇妙的内容，人们可以通过深入了解自身和梦境的意义，进一步了解和认识自己的内心世界。