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打坐完做梦清晰(打坐时做梦了)

打坐是一种古老而又神秘的修行方式,在快节奏的现代社会中,打坐已成为人们寻求内心平静与身心健康的一种方式。
打坐中最重要的一点是呼吸,通过深呼吸,可以使人的身体和心灵得到放松和平静。
当然,成功的打坐需要长时间的坚持和耐心。
昨晚,我坚持打坐了一个小时,当我睁开眼睛的时候,已是深夜。
我感到自己的身体和心灵都得到了非常好的休息,内心也更加平静。
此时,我的脑海中浮现出了一个非常清晰的梦境。
在梦中,我置身于一个美丽的花园,到处都是鲜花和绿草。
我感到空气中弥漫着一股清新的气息,让我倍感舒适和轻松。
突然,一只蝴蝶飞过来,停在了我的手上。
我细心地观察着它的翅膀,发现上面有着细微的花纹,非常美丽。
这时,一个长得很漂亮的女孩子走了过来,向我微笑着问候。
她的声音非常动听,让我倍感惊喜。
她对我说:“你来这里是为了寻找内心的平静和快乐,对吗?”我点了点头。
女孩又对我说:“这是一个美丽的世界,但你要相信,在你的内心深处,也有一片美丽的世界,只有你肯花时间去耕耘,才会收获最美好的果实。
” 我听后深以为然,感到自己内心的困惑无数,需要用心去慢慢的理清,去寻求真正的平静和快乐。
于是,我在梦中静静地坐着,用心体会着这种美妙的感受。
最后,我从梦中醒来,回到了现实。
我感到自己已经找到了内心的平静和快乐,越来越享受打坐带给我身心的健康和愉悦。
打坐后做梦清晰,让我倍感意外和满足。
我相信,只有通过打坐,我们才能够在内心深处寻找到真正的快乐和平静。

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