做梦从嘴里往外吐屎，是一种非常奇怪的梦境。
这种梦境虽然很可怕，但其实并不意味着什么坏兆头。
在梦境中，我们的意识会因各种原因而飘荡，导致做出一些奇怪的举动，从而带来一些诡异的梦境。
如果我们做梦从嘴里往外吐屎，可能代表着我们在日常生活中压抑了一些情感或者不良的习惯等等。
这些东西可能在我们的潜意识里一直存在着，但我们却不愿意面对它们，因此它们会在梦境中以一种恶心的形式出现。
然而，对于这种梦境，我们应该怎么办呢？首先，我们要尽可能地淡化这种梦境的影响，不要让它过度影响我们的心情。
其次，我们应该尝试理清自己内心的情感，尽可能地认识到自己内心的不良因素，并尽可能地将其排除掉。
最后，我们应该始终保持一颗平静的心态，并且不要让梦境过度影响我们的生活。
通过自我觉察，我们可以掌握自己的内心世界，从而获得心灵上的平静。
这对于我们的身心健康都是十分有益的。