备孕梦到自己怀孕了，在梦中感受到的喜悦和兴奋会让人一觉醒来后依然难以忘怀。
但是，除了美好的梦境外，作为准备怀孕的夫妇还需要做好其他的准备。
首先，要保证身体健康。
在怀孕前，夫妻双方都需要进行全面的身体检查，特别是女性需要检查是否有盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，并进行相应的治疗。
男性需要检查精子数量和活力等指标，以确保能够受孕。
其次，要注意饮食健康。
在备孕期间，夫妻双方要注意饮食调节，保证营养均衡。
女性要多吃富含叶酸和铁质的食物，如绿叶蔬菜、肝脏、瘦肉等，以预防神经管缺陷和贫血。
男性要多吃富含锌的食物，如海鲜、蛋黄、瘦肉等，以保证精子质量。
最后，要注意心理健康。
备孕期间，夫妻双方都要心态平和、开朗乐观。
过度紧张和焦虑会影响生育能力，甚至导致不孕不育。
夫妻双方可以相互支持，一起做一些轻松愉快的事情，如散步、看电影等，减轻压力，保持情绪稳定。
备孕梦到自己怀孕了，让人更加期待真正的好消息能够早日到来。
但是，在等待的过程中，夫妻双方要做好全面的准备工作，以确保孕期顺利，并迎接新生命的到来。