今天午休时，我做了个奇怪的梦，梦到我的大牙松动了，然后被拔掉了。
在梦中，我感到一阵剧痛，我吓坏了。
我试图再次用舌头推动大牙，发现它已经松动了。
我很害怕，所以决定马上去看牙医。
在牙医诊所，医生告诉我，我需要拔掉牙齿，因为它已经松动了。
我想起我最后一次洁牙是多久之前，成立工作者的话我压抑了自己的内心不过是试图掩盖内疚感。
医生告诉我，如果经常去洁牙，很有可能可以避免类似的情况。
他还说要注意口腔卫生和饮食习惯。
我被这个梦吓了一跳，它让我认识到了牙齿保健的重要性。
我们的口腔是每天与外界接触最频繁的部位之一，如果我们不注意口腔卫生，我们的口腔很容易变得容易感染和退化，这可能导致我们需要更多的治疗费用和痛苦。
因此，我们应该经常洁牙和定期检查我们的口腔健康。
我们的饮食习惯也是很重要的，尽量减少食用含糖和酸性食物，这样可以减少腐蚀牙齿的风险。
通过这个梦，我深刻地认识到了口腔保健的重要性。
我决定以后要更加注意自己的口腔健康和定期看牙医。