当我沉浸在睡梦中的时候，突然一阵不详的预感袭来，我猛地坐了起来。
然而，我的身体表面却被一层厚厚的水覆盖，我无法呼吸，绝望的呼吸反而让我连更近一步。
我困惑地想着，究竟是怎么回事？我才发现，我竟然被闷在水里，这是怎么回事？随着我的意识变得越来越清醒，我猛地意识到自己正在做一个恐怖的梦。
我试图挣扎着逃离这个恶梦，不料，水压越来越大，我无法逃脱这个恐怖的牢笼，我开始感到窒息。
恍惚间，我仿佛听见了旁边传来了一声声的犹豫，我拼命睁开眼睛，试图寻找到声音的来源。
渐渐地，我看到了一位老师的脸庞，他对我说，不要害怕，闭上你的嘴，把头埋进水里，我知道这听上去很不可思议，但这样做真能让你活下去。
我开始觉得抵触，但我知道，我必须听从老师的话，否则我就只有死路一条。
果然，当我照着他说的方式做的时候，我恢复了正常的呼吸。
梦醒后，我陷入了半天的失效期，直到我听了老师在动员会上的演讲，我才恍然大悟。
老师告诫我们，无论何时都要保持冷静和清晰思考，因为想要在危险之时谋求生存，这个能力是至关重要的。
当我回想起我那个让人胆寒的梦时，我依旧感到胆寒，但我也能够从中学到，要想在生活、工作、学习等方面有所作为，就必须具备适应变化的能力，才能在危难时刻冷静应对。