每天都做梦，这是许多人都经历过的事情。
但为什么我们每天都要做梦呢？其实，做梦有很多原因，以下就为大家详细介绍一下。
首先，做梦与大脑活动有着密切的关系。
当我们睡眠时，大脑会进入到一种放松状态。
然而，就算是在睡眠状态下，我们的大脑仍然在运作。
这时，大脑会通过运作产生出各种各样的思维活动，而这些思维活动就是导致我们做梦的原因之一。
其次，做梦还与我们的情感有关。
当我们经历过一些情感波动，比如兴奋、悲伤等等，这些情感会在我们入睡后仍然存在。
这时，我们的梦境就会反映出这些情感，有时也因为情感而变得生动、深刻。
再次，做梦或多或少也与我们的体内生理现象有关。
例如，如果我们睡眠时体温下降，或者我们的胃饥饿，这些都有可能成为导致我们做梦的原因。
还有一种情况，就是我们在睡前看到的东西，或者听到的声音，或者闻到的气味，都有可能成为我们做梦的原因。
这是因为我们的大脑会将这些外部因素与我们的个人经验进行结合，产生出各种奇异的梦境。
总之，每天都做梦是一件很正常的事情。
虽然我们不一定都记得我们梦到了什么，但这并不代表梦境并不重要。
梦境可能给我们带来一些想象力，创造力、灵感，更可能是我们从中悟出某些事情，在现实中能做出更好的决策，所以，我们每天做梦是值得珍视的。