梦到自己被性侵，这是一种让人感到非常不舒服的梦境。
在梦中，我们会感到非常无助，因为我们无法控制这个场景，无法逃脱这种令人恐惧的经历。
这让我们在梦醒后还会感到疲惫和不安。
虽然只是一场梦境，但它反映了我们内心对于性侵的恐惧和担忧。
每个人都有权利和自由选择自己的身体被保护和尊重，而不应该被任何一种形式的性骚扰或侵犯所侵害。
无论男女老少，无论文化、种族、阶层，每个人都应该享有这种权利。
那么，如何保护自己，避免受到性侵害呢？首先，我们要有一个清晰的边界，不要让任何一种性骚扰行为占据我们的空间。
如果有人试图侵犯我们的身体，我们应该及时拒绝并寻求帮助。
其次，我们要时刻保持警觉，避免独自行走在偏僻的街道或者危险的场所，同时要注意保管好个人财物，避免意外发生。
最重要的是，我们要互相帮助，建立一个互相支持和保护的社区，让每个人都可以在这个社区中获得温暖和安全感。
虽然性侵问题尚未得到彻底解决，但我们不应放弃希望。
每个人都可以从自身做起，通过守护自己的身体和关注他人的需要，建立自己和他人的尊重和信任。
只有这样，我们才能在一个更加美好的世界中共同生活。