今天会不会做梦？这个问题或许每个人都会在某个时刻思考过。
梦境是我们睡眠时大脑的活动，是一种神秘的存在。
但是，我们真的会做梦吗？
其实答案是肯定的。
大多数人每晚都会做梦，尽管有些人不容易记住自己的梦境。
据科学研究表明，成人每晚平均会做4-5次梦，每次梦境的持续时间不一定相同。
而每个人做梦的主题也是千差万别，有些人是感官丰富的、充满色彩的梦境，有些人则是困扰心境的梦，还有些人做的是与现实无关的离奇梦境。
那么，为什么我们会做梦呢？科学家们认为，梦境是大脑处理信息的一种方式。
在白天，我们接收到大量的外界信息，随着时间的推移，这些信息就渐渐“消化”成我们头脑里的记忆。
而在深度睡眠期，大脑会通过梦境的形式把这些信息转化和储存。
同时，它也会过滤掉一些没必要的信息，从而减轻大脑的负担。
当然，在某些特定的情况下，我们也可能出现不做梦的情况。
一些极度疲劳或高度紧张的人可能会经历“梦池干旱”——长时间失去梦境的经历。
但是，即使没有储存在意识里的梦境，大脑还是会在睡眠中进行“处理”和“调试”，保证我们在白天可以更好地表现和思考问题。
总而言之，梦境是一种自然存在，是大脑智慧的表现。
虽然我们有时并不理解它们的来龙去脉，但是它们仍然是每个人睡眠中不可缺少的一部分。