心理压力是我们生活中常见的一种现象，它可以是来自工作、学习、生活等种种压力。
而当个体心理受到压力的时候，往往会让个体产生种种强烈的情绪，可能会让人常常做梦。
从心理学的角度来看，我们做梦的原因很多，其中一个重要的原因是我们的潜意识受到了影响。
当我们在白天开始感到压力时，我们的潜意识也会开始表现出不同于平时的行为，比如会在夜晚做梦。
在我们的紧张、疲惫的时候，我们的大脑进入了一种“躁动”的状态，这时候我们做梦就变得更为频繁和疯狂了。
这时候我们的潜意识会开始将我们日常生活中遗忘的、未解决的问题、恐惧和焦虑等转化为梦的形式，使得我们在睡眠中不断的出现各种奇怪的场景和情节。
因此，当我们感到压力时，就需要注意睡眠的问题。
我们可以采用一些放松身心的方法来缓解压力，并调整自己的作息、饮食、运动等方面。
这样可以帮助我们更好地安排自己的生活，从而降低心理的压力，避免梦境的扰动。
总之，心理压力是我们生活中不可避免的一种现象。
当我们感到压力时，我们要注意自己的心理调节，以免出现梦境的扰动而影响到健康。
我们可以采取一些放松的方法来缓解压力，从而让自己拥有更好的睡眠质量，达到健康愉悦的生活状态。