据科学家研究发现，我们每晚都要做许多梦，只是大部分人无法记住这些梦境内容。
那么，为什么我们要做梦呢？
首先，梦是大脑在睡眠过程中的自然表现。
在我们睡觉的时候，大脑会处于一种特殊的状态，这种状态促进了梦境的形成。
大脑在这种状态下会从记忆和经验中提取信息，创造出一个虚拟的世界，这就是我们在梦中看到的场景和人物。
其次，梦也是人们心理和情感的表达。
很多时候，我们的梦境会反映出我们内心深处的情感和忧虑。
比如，经历了一段感情失败的人可能会经常做到关于分手的梦，这些都是对分手后情感碎片的重组。
最后，梦也有利于我们思考和问题的解决。
有时候我们面临的问题需要在清醒时难以解决，而在梦中，我们的大脑会更加自由地进行想象和联想，也能更容易地找到问题的解决方法。
总结来说，梦境是人类大脑自然的表现，反映出我们的内心感受和思考。
希望我们每晚都做到美梦连连，生活更加美好。