为什么做梦就累的很？这是一个不容易回答的问题。
但是有些科学研究者认为，在梦中我们的大脑会不停地运作，这会让我们的身体变得非常紧张，因此我们也会感到累。
另一种可能是，人在梦中总会遇到各种各样的场景和人物，这个时候大脑就会不停地分析和记忆这一切。
尤其是在我们身体处于休息状态的时候，大脑会得到更多的休息，这也就意味着在梦中，大脑会更加活跃地思考和分析。
这种情况下，人的身体和大脑都处于一种不稳定的状态，因此我们在做梦的时候也会感到疲劳不堪。
此外，还有一个可能是我们在进行深睡眠时会做梦，这时我们的呼吸和心跳都会减缓，这会让人感到更加困倦和疲惫。
总的来说，为什么做梦会让我们感到累并不是一种单一的因素所致，而是由很多因素共同作用的结果，例如身心的不稳定、休息质量等等。
因此，要保持良好的睡眠质量，锻炼好睡眠习惯，对于我们的健康非常重要。