大家好，梦见枕头很脏很黑相信很多的网友都不是很明白，包括做梦自己枕巾脏了也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于梦见枕头很脏很黑和做梦自己枕巾脏了的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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最好一周一换。因为枕巾是最容易粘上肌肤分泌的汗液、油渍，因为它每天要和你的肌肤亲密接触至少8个小时呢。如果与沾满化妆品痕迹和油份的枕巾过度地亲热，会导致暗疮滋生。

枕巾清洁污渍方法

1、清洗汗渍

可用25%浓度的氨气水水溶液洗涤。也可以先将衣物放在3%浓度的盐水里浸泡几分钟，用清水漂洗净，再用洗涤剂洗涤。

2、杀除螨虫

你可以把枕巾放到热水中去煮，然后在太阳下暴晒保持清洁，螨虫会自然的被杀死。或者用除螨香皂清洗。

3、清理污渍

（1）用温水，加适量洗衣粉，泡两三分钟，然后拿着脏的地方狠揉狠搓。

（2）用温水，加少量汽油和洗衣粉，浸泡几分钟再清洗，去污力强，但要注意安全。

（3）洗涤枕巾时加少量漂白剂，效果也不错。

男性的皮肤油脂分泌率是女性的4倍，所以在相同的时间，相同的环境下，男性会分泌出更多的油脂，特别是头发。

头皮的皮脂腺分泌比身体还要旺盛，也正是因为如此，男性在睡觉时才会在枕头上出现更多的印记，这些都是人体的油脂，短时间内看不出来，时间长了就会格外明显。

男人的雄性激素远高于女人，而雄性激素超级会搞事情，我们知道，人的面部和背部都分布着大量的皮脂腺，这些皮脂腺会分泌油脂保护皮肤。

男性可适当多吃青菜、黄瓜、萝卜等清淡食品。

还可以喝具有祛湿清热功效的菊花茶。另外，青菜等清淡食品含有较多的粗纤维，可加速脂肪从肠道排出，同时，青菜中富含的维生素和矿物质可以为机体的各种生命活动提供原料，能够使皮肤更健康。

油性皮肤的男性最好在早、中、晚都彻底清洗皮肤一次。经常清洗可以去除皮肤污垢，保持毛孔通畅，减少粉刺和痘痘。清洁顺序是从上向下、由外向里，先清洁额头和两颊，然后到下巴和鼻翼两侧。

以上内容参考人民网男士如何改善夏季皮肤多油状况？

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