梦到长了小舌头的人，可能是因为在日常生活中有话想说却无从表达，或是有种无法言说的情感压抑在心底。
小舌头的出现或许代表了这种无法表达之感觉，而在梦中得以表现。
这种情况下，最好的方式就是找到一个安全的释放方式，如与信任的人交流，或是将情绪写下来。
在现实中认真倾听，寻找及时解决的方法，即可减轻身心的负担，让情绪得到宣泄。
梦境中的小舌头也可能是对于自己言辞方面的不自信。
在日常生活中，要保持良好的沟通交流能力，不要害怕表达自己的观点和想法。
同时，还需要学会倾听和接纳他人的意见，尽可能达成共识。
总之，梦到长了小舌头并不是一个坏的预兆，而是需要我们关注自己内心的情感和处理方式。
通过积极的心态，我们可以在现实中处理好与人沟通的问题，并减少心理负担。