《周公解梦》是中国古代的一本梦解释书，被誉为“梦中经典”。
而“周公解闷”，则指的是解决心中烦恼的方法。
“周公”其实是指的周公旦，他是春秋时期鲁国的大臣，被尊称为“周公”，并且他的治国思想和文化影响至今仍不可忘记。
在《周公解梦》中，周公旦不仅解释了人们常见的梦境，还给出了周易和五行的理论依据。
对于人类的大部分行为和梦境，都进行了精细地分析和研究，取其精华，去其糟粕，成为了古代文化的一个重要组成部分。
而周公解闷，指的就是人们在心境烦闷时需要的应对方式。
周公旦认为，烦恼都来自于人们自己的内心，假如人们能够保持心境平和、乐观向上，那么烦恼便不再成问题。
因此，周公旦提出了一些化解心中烦恼的方法，例如：“马上吃饭，人活百岁；饭后运动，保持健康；微笑常开，快乐每一天。
”这些方法不要求花费太多的时间和精力，只要保持良好的习惯和心态，就能使身心舒畅，不再烦闷。
总的来说，无论是《周公解梦》还是“周公解闷”，都是古今中外都有影响力的文化遗产。
在这个充满焦虑和忧虑的时代里，不妨通过学习和运用这些古代智慧，来化解我们心中的烦恼，使自己更加健康、坚强和快乐。