晚上不做梦，是一种相当普遍的现象。
不同的人有不同的原因，导致他们晚上不做梦。
首先，可能是身体健康问题所致。
如果身体很疲累，可能睡得很沉，也就不会做梦。
或者，如果你睡得比较浅，可能就会更容易记得梦。
过度的调制和紧张也会影响睡眠，可能导致你晚上不做梦。
因此，如果不想失眠，就需要保持良好的睡眠质量，保证充足的睡眠时间和舒适的睡眠环境。
其次，这可能与生活习惯有关。
如果你晚上通常不从事刺激性的活动，比如看惊悚电影或玩太刺激的游戏，可能就会减少梦的数量。
另外，饮食也可能影响睡眠。
食用高盐、高脂肪和咖啡因等刺激性食品，可能导致你睡眠不够深，进而影响你是否会梦到东西。
最后，可能与个人性格有关。
如果你的心理压力比较大，或者经历了一些创伤事件，可能会导致做噩梦或者夜惊。
但如果你比较稳定、心态乐观，晚上就会比较容易不做梦。
因此，除了保持良好的生活习惯以外，还需要保持心理健康，保持积极的心态。
综上所述，晚上不做梦是很正常的现象，不同的人有不同的原因。
如果你希望晚上不做梦，可以从改善生活习惯、保持身体健康和心理健康等方面入手，慢慢调整自己的生活方式和心态，让自己晚上能够更好地休息。