三岁的宝宝经常会做梦，有时候会做到惊恐的梦境而哭醒。
这时候，作为父母应该怎么办呢？
首先，不要大喊大叫或者过于惊慌失措，这只会让宝宝更加恐惧。
应该静下心来，安抚宝宝的情绪。
可以亲近宝宝，讲一些安慰的话，让他们知道你们在身边，他们不会发生任何危险。
其次，可以给宝宝讲一个好听的故事，让宝宝的注意力转移到故事上，让宝宝慢慢放松，从而入睡。
最后，在平常的日常生活中，可以给宝宝营造一个安全、稳定和温馨的家庭环境。
可以和宝宝一起玩耍、阅读书籍、进行多元化的活动。
这些积极的体验会让宝宝的心理状态更加平稳，从而减少做梦哭泣的情况。
总之，当宝宝做梦哭泣的时候，我们要冷静安抚、讲故事转移注意力，建立良好的家庭环境，才能更好地帮助宝宝渡过这个难关。