梦境，是人类内心世界的一面镜子。
最近关于解梦的消息引起了人们的关注——瑞典研究人员发现，大脑橡皮擦式地删除不良梦境，而更愉快、更幸福的梦境则更容易留存。
这也解释了为何经常做噩梦的人更易患心理问题。
同时，美国一项新研究则发现，梦境不仅影响人的心里状态，也能影响身体健康。
实验中，经常做恶梦的人群体代谢水平较高、体重较重，说明梦境与身体健康有着紧密的关联。
解梦一直以来都是一项神秘的技能。
在古代，解梦者被赋予了神权力。
现代科学则对此进行了系统地研究。
最近的研究将在生理、心理两个方面最大程度地揭示梦境的机制，从而更好地保护人类健康。
目前，在欧美等国家，人们普遍把梦境当作个人的心理警示器，在探究自己的内心世界的同时，也从梦境中获得心理创伤的治疗和预防。
我们应该珍视梦境，去了解自己的内心世界。
同时，也应该在合理的范围内，将梦境与身体健康结合起来，有效防止由梦境带来的身心创伤。
让我们在未来的研究中，更深刻地了解梦境这一神秘领域，探求更多人类内心世界之谜。