当宝宝晚上睡觉时，一些动态的影像在他们的大脑里构成梦境。
有时候这些梦境是让孩子感到愉快的，但有时候这些梦境会让他们感到害怕或不安。
如果你的孩子晚上老是做梦，这可能是因为他们经历了一些刺激性的事件或者活动。
这种刺激可能来自晚上看电视、电脑或者其他媒体，也可能来自于孩子在白天经历的事件。
当孩子老是做噩梦时，家长可以尝试几个解决方案。
首先，要注意孩子在睡前的娱乐和活动。
建议在睡前避免刺激性的活动，如看恐怖电影或者打紧张的游戏。
其次，可以尝试和孩子讨论他做梦的内容，以帮助他们理解并克服梦境中的恐惧。
最后，可以尝试让孩子在睡前做些放松活动，如冥想或者听轻音乐。
在帮助孩子应对做噩梦的同时，还可以让他们感受到保护和安全。
家长可以在孩子的房间里燃起一盏柔和的灯光，或者让孩子睡在一张柔软而安全的床上。
这些措施可以让孩子感到舒适和安心，从而更容易入睡并避免做噩梦。
总之，如果你的孩子晚上老是做梦，不要过于担心。
家长可以采取措施帮助孩子克服梦境中的恐惧和不安，从而让他们享受一个愉快和安稳的睡眠。