当你在做梦的时候，大脑会进入一种非常活跃的状态。
它会不停地制造梦境，同时还会调度身体的运动和呼吸。
但是，当你突然醒来，你可能会感觉到自己的头很沉重，甚至有点晕眩。
这种感觉可能源于你的大脑和身体之间的一个短暂的不协调。
当你醒来时，大脑和身体需要重新协同工作，以保持你的平衡和舒适感。
如果这个过程不够平稳，你就可能会感到脑袋沉重难受。
另一个可能导致这种感觉的原因是你的梦境。
做梦时，你的大脑可以制造非常逼真的梦境，有时候甚至会让你感觉像是身临其境一般。
但是当你突然醒来时，这些梦境可能会让你感到有些失望或者不适。
这种感觉可能会持续一段时间，直到你的大脑和身体都完全适应了现实的环境。
总之，脑袋沉重难受是一种非常常见的感觉，尤其是在你做梦后醒来时。
如果你经常感到这种不适，你可以考虑改善自己的睡眠习惯、保持良好的作息规律，尽量避免熬夜或睡眠不足。
同时，也可以尝试一些放松和舒缓身心的方法，如冥想、瑜伽、放松音乐等等，帮助你更好地适应和接受现实。