做梦自己抠掉嚼牙是一件很奇怪的事情。
这种梦境让人感到非常不舒服，甚至有些恐惧。
但是，对于梦境的意义，有很多不同的解释和解读。
有些人认为，做这样的梦是因为患有一些心理方面的问题，比如焦虑、紧张和压力等。
这些情绪可能会导致人在睡眠中发生一些奇怪的梦境。
而抠牙和咬牙也是因为紧张和压力造成的。
因此，如果你常常做这样的梦，可能需要好好反省自己是否有一些心理问题需要处理。
还有一些人认为，这样的梦境可能与生理因素有关。
抠牙和咬牙是一种常见的睡眠障碍，这是因为在睡眠中，我们的身体会变得更加紧张，从而导致牙齿紧咬和牙齿咬合不良。
这种情况下，需要寻求专业医生的帮助，进行治疗。
无论是心理因素还是生理因素，这种梦境都是需要注意的。
如果你常常做这样的梦，建议你去看看医生或者心理医生，找到解决问题的办法。
此外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持内心平静和放松，也有助于减少这些不良梦境的发生。