今天晚上我做了一个非常奇怪的梦，梦里我发现我的手上居然长着一只猴子！这只猴子特别调皮，时不时还会扯我的头发，吓得我赶紧试着把它从我手上拍下来，可它却死死地抓住了我的手指不放。
我开始有些害怕了，赶紧跑到医院找医生看看到底是怎么回事。
医生非常惊异地告诉我，这只猴子并不是真的长在我手上，而是我的意念幻化成的。
听到这话，我更加不敢相信自己的眼睛了。
医生告诉我，这是因为我最近压力太大，精神状态不太好，所以才会产生这种幻觉。
他还给我一些舒缓压力的方法，如多做运动、多听音乐、少熬夜等等。
在梦中，我最后终于学会了控制自己的意念，成功让手上的猴子消失了。
当我醒来时，发现自己的手上已经没有了那只猴子，心中感到十分的惊喜和轻松。
回首这个梦境，我深深地意识到了精神状态的重要性，同时也认识到自己应该好好保持积极的心态，学会调节自己的情绪，这样才能走得更远，活得更加健康和快乐。