明明会开车，但做梦却乱开
明明是一个经过正规驾照培训并考取驾照的司机，但最近发现自己在做梦时经常会做出一些不可思议的“开车行为”。
有时他会驾驶着一辆飞天车穿越虚空，有时又会在山林间飞驰，而这些行为却是违反了交通规则的。
困惑之余，明明开始了解这种现象背后的原因。
原来，这是一种被称为“梦游”或“失眠症”的睡眠障碍，表现为睡眠中从床上起来，并在睡眠中进行生活活动，如走路、打电话、开车等。
这种情况常常发生在睡眠质量较差、精神状态不佳或饮酒等原因下。
明明开始寻找解决方法。
首先，他要注意睡眠质量和精神状态，保持良好的生活作息和心态。
其次，他要注意安全，避免在受到影响后驾驶车辆或进行危险的活动。
此外，他还可以选择听从医生建议，进行相关的治疗和药物治疗。
通过多种方式，明明最终解决了这个问题，成功避免了因“梦游”而造成的危险和后果。
在生活中我们要注意身体健康，保持良好的睡眠、作息和心态，避免不良习惯对身体的伤害。
如果出现了“梦游”等睡眠障碍，一定要及时采取有效的治疗，避免对自己和他人造成不必要的危险。