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梦到在楼顶发抖(梦到自己发抖)

昨晚我做了一个奇怪的梦,梦见自己独自一人站在一栋高楼的顶端,瑟瑟发抖。
我身处的这栋楼很高,只能看到周围低矮房屋的屋顶和几颗树的枝叶。
我身上穿着一件单薄的衬衫和短裤,寒风吹得我不停地发抖。
我不知道为什么会来到这里,也不知道该做些什么。
我的周围一片寂静,除了我的呼吸声和风声外,再也没有其他的声音。
我心里感到无助和恐惧,我无从下去,却又无法停留在这里。
于是我开始寻找一种突破的办法,在想是否可以用绳子飞到别的地方。
大概过了一段时间,突然间,我被一束强光晃了一下眼睛,我想,也许这是一个好机会。
然而不知何时,强光消失不见了,我又开始回到了原点,瑟瑟发抖。
我开始意识到这不是现实,而是梦境,我不可避免地陷入恶梦之中。
最后,我只好放弃寻找,坐在楼顶上等待,等待过程中什么也不去做,不去想,不去行动,甚至不去感受,直到梦境中的一切逐渐消失殆尽。
醒来时,我感到有点困倦,却又有些迷惑,是不是自己的内心存在着某些问题,或者是未来的不确定性带来的紧张和焦虑。
或许,在梦境中我要学会自我调节,学会控制自己的情绪和行为,不致一遇到问题就惊惶失措,毕竟,现实中,我们不可能面面俱到,处处得心应手。

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