总做梦是指一个人在睡眠时会经常做梦，而且梦境内容复杂多样，有可能会包括生活中的经历、未来的期许或者是内心深处的想象。
那么，总做梦到底代表着什么意义呢？
从心理学的角度来看，总做梦可能反映出一个人在日常生活中存在的一些心理压力或者是焦虑情绪。
比如，一个人经常感到身心疲惫，长时间处于低落情绪中，就有可能会导致他做梦的频率增加，梦境内容也会比较深奥或者是令人不安。
同时，总做梦也有可能表明一个人创造性思维的潜力较为丰富，他的内心充满了无尽的想象力，这也能够助长他在日常生活中的积极情绪和创造力。
此外，总做梦还可能表明一个人对生活中的某些事物或者是某些人有着很强的情感依恋。
比如，一个人可能会经常做到与某些亲人或朋友相处的情景，这说明他对这些人有着很深的感情；或者是做梦到自己在某个重要场合取得了成功，这说明他对成功有着很强的渴望和追求。
总的来说，总做梦对于我们来说并不一定是坏事，它反映出我们内心的某些深层次情感，也为我们提供了一些日常生活中不同寻常的思考角度。
当然，如果我们发现自己总是做梦而且梦境内容比较深奥或者是令人不安的话，我们可以尝试通过调整自己的生活节奏或者是寻求专业心理帮助等方式来缓解自己的压力和焦虑情绪。