今天晚上做了一个可怕的噩梦，梦见家里蟑螂成灾。
我打开柜门，里面全都是蟑螂；打开笔记本，键盘上、屏幕里都是蟑螂；我走到厨房，每个角落都有蟑螂钻来钻去。
那些蟑螂那么可怕，我慌不择路地一个劲地跑，跑到哪里身边就有哪里的蟑螂。
起床后，我忍不住拿起扫帚，开始清理家里，想象着自己就是那只细心、勤快的小蚂蚁，在忙碌的过程中，蟑螂的数量越来越少，最终全部消失不见。
我想起从前，每年春天，我妈妈都会特地把家里打扫干净，防蟑螂除虫。
如果没有妈妈的“打扫”，这个小虫子带来的伤害很可能会夺走我们的健康。
蟑螂在居住环境中污染室内空气，传播疾病，使人感染肠胃炎、伤风感冒等。
我们一定要做到从小事做起，养成勤打扫卫生的好习惯，保持室内整洁和通风，经常清洗厨房、卫生间，尽量不在室内食用及存放食品垃圾等，让蟑螂无处藏匿无法产卵，保护我们的健康安全。
有些事情是我们自身可以控制的，卫生就是我们自我约束的一个环节。
它催人奋进、净化心灵。
让我们牢记，蟑螂不过是我们日常生活中的一个小小“问题”，让我们去积极解决。
同时，希望我们每一个人，都能够在日常生活中从小事做起，从自我约束做起，为我们的健康和家庭的健康尽一份力，保持一份清洁。