在我们日常的生活中，做梦睡觉是一种很常见的现象。
在这个状态下，我们的大脑处于放松的状态，很容易被各种感官刺激影响，从而产生各种奇怪的梦境。
然而，有时候我们的梦境并不如我们所愿，甚至在梦中有人想要害自己。
在梦中被人害自己的情境并不罕见。
有时候我们会遇到一些不良分子，他们试图伤害我们或者抢劫我们。
而在这个现象的背后，其实反映的是我们内心对于危险的恐惧。
在现实生活中，我们可能会受到一些不好的影响，比如看到报道说发生了抢劫或者杀人等事件，这些惊吓事件可能会在我们的潜意识中留下痕迹，进而影响我们的梦。
不过，即使在梦中遭遇危险，我们也不必太担心。
毕竟梦境只是一种心理现象，我们不必在意它。
如果你总是做到一些会害怕自己的梦境，可以尝试一些轻松剂或者沉重的睡眠来放松你的身心，并尽量避免在就睡觉之前浏览些不良信息。
总之，做梦睡觉的过程虽然是我们放松身心的时候，但也存在种种不好的现象，比如有人害自己的梦境。
然而我们不必太担心，只要掌握一些轻松的放松方法，尽量避免受到不良信息的影响，我们就可以安心享受一个舒适的睡眠。