做梦梦着哭了，是一种很常见的梦境。
梦境是一种匪夷所思的东西，有些时候，人们会在梦中体验到强烈的情绪，比如悲伤、失落、恐惧等等。
而当我们在梦境中哭泣时，往往会感受到更加深刻的情感。
当我们梦见自己哭泣时，往往是因为在现实生活中，我们压抑了某些情感，无法在现实中得以解决和释放，而这些情感在梦境中得到了宣泄。
有时候，这些梦境的情感来自于我们的内心深处，而有时候则可能是因为我们的身体正在经历压力或情感不稳定。
无论何种情况，梦境中的哭泣都是一种表达情感的方式。
当我们梦见自己哭泣时，可能会感受到沉重的负面情绪，但也可能是一种情感解脱和宣泄。
通过梦境中的哭泣，我们可以反思自己的情感状态，找到自己内心深处的痛点，以及对某些事情的真实感受和态度。
因此，当我们做梦梦着哭了时，可以尝试回顾自己的近期经历，从梦境中找到对应的情感痛点，然后尝试从现实中寻找解决和释放的途径。
或者，也可以通过这种方式，在梦境中释放出内心的负面情绪，从而达到情感宣泄和解脱的效果。
总之，做梦梦着哭了并不是一件坏事，这是一种表达情感和释放压力的方式。
如果你也曾遇到过这种情况，不要害怕，可以试着从中寻找到自己内心深处的想法和感受，或者从现实中寻找解决和释放的途径。