解梦被人吓到了
最近我屡屡做噩梦，每次都是梦见一个陌生人在我身边嘶吼，声音尖锐刺耳，让我不寒而栗。
我十分困扰，于是去请教了一位朋友，她告诉我，这是我在日常生活中受到了威胁和恐惧的反映，建议我找方式化解这种心理压力。
于是我开始尝试各种方法，比如练习瑜伽、听轻柔的音乐、减少看恐怖片的次数等等，结果却发现这些方法都没有什么作用。
我开始不安起来，感觉自己好像被梦境所缠绕，无法自拔。
就在我心灰意冷之际，又遇到一位能说服我并鼓励我去尝试付出行动的朋友。
她告诉我要尝试亲近自己的潜意识，用一些图案、颜色、词语等来创造一个安全的心理疗愈空间。
我开始信心满满地按照她的建议，尝试了新的事物，让自己更加开放和积极。
而意外惊喜的是，我的梦境在这些尝试下开始改变，我开始梦到一些安抚的声音，阳光明媚和各种迹象均使我感到更加放松。
我开始在夜晚得到更多的充实和舒适。
通过这种精神和心理的改变，我得到了无数大自然赋予的恩典，获得了对自己和梦境的新的认识。
我不再被噩梦所吓到，因为我已经找到了自己内心深处的力量和安全感。
我的经历告诉所有遇到相似困扰的人，只需要积极努力，相信内心的强大与梦境有力的自我治愈能力即可。