我是一位喜欢做梦的人，每天晚上都会迎来美妙的梦境。
其中，有些梦境是美好的，有些则让我感到烦恼。
而最让我感到不舒服的是那种被闷醒的梦境。
这种梦境常常发生在天气炎热的夜晚，我刚刚进入了一个美好的梦境中，却因为热闷不透气而被迫醒来。
起初，我以为只是因为太热了，所以把被子踢掉就可以继续睡了。
但是，当我再次进入梦境的时候，同样的事情又再次发生了。
这时，我才意识到自己是因为闷而醒的。
每次这种情况发生，都会让我感到非常苦恼。
我想，也许应该换一种睡眠方式，例如开窗通风，或者加强空调的制冷效果等。
但是，这些方法都只是治标不治本，真正的问题还是得从根本上解决。
经过一番调查和研究，我终于发现了导致闷而醒的原因：睡姿不正确。
只有在舒适的睡姿下，我们才能完全放松身体，畅享自然的呼吸。
因此，在睡觉前，我会找到一种适合自己的睡姿，并留意身体的放松及呼吸的顺畅。
通过这些方法，我终于可以好好地睡一整晚，不再因为被闷醒而感到不适。
对于我这样喜欢做梦的人来说，健康舒适的睡眠是无价的，它不仅可以让我们拥有一个美好的梦境，还可以让我们在白天更加精力充沛，投入到工作和生活中。