睡觉做梦是每个人都熟知的现象，但是它究竟是怎么回事呢？其实，睡眠是人体自然状态之一，过程中大脑会一直处于活跃状态。
当我们入睡时，大脑的皮层区域会逐渐减缓功率，所以我们会逐渐沉入睡梦之中。
正常情况下，人的大脑在快速眼动睡眠（REM）时期，会生产出许多引人入胜的梦境。
这是因为在REM时期，大脑会释放出许多不同的神经递质，如去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺等。
这些神经递质会在你的梦境中产生不同的影响，例如引起情感、思维过程和身体感觉等方面的变化。
此外，我们做梦也与我们的记忆有关。
大脑不仅会在我们睡觉时处理日常事物的思考，还会回忆之前的经历。
这就是为什么我们经常会做到那些在白天经历过的事情。
总之，睡觉做梦是一种正常的现象，是大脑自然状态的一部分。
它与我们的情绪、思考和记忆有关。
当你走进甜美的梦乡，就让大脑自由支配它的欲望，去领略它所带来的种种奇异体验吧！