梦见自己坐月子,让我一时间有些恍惚,仿佛回到了一年前刚刚成为妈妈的时光。
在梦中,我是个刚刚生完孩子的年轻母亲,正一边沐浴着清新的空气,一边欣赏着小婴儿的可爱模样。
这时候,我的母亲走过来,为我带来了一盘营养丰富的美食。
此刻,我感到自己的身心都被滋养着,心里涌动着感激之情。
坐月子,是中华传统的一种风俗习惯,其实是给女性提供了一段时间好好休息,让身体得到恢复的机会。
现代医学也指出,产后坐月子不仅可以缓解妊娠期至生产期的体力消耗,更有助于恢复身体恢复健康。
我现在有了孩子,也更能体会到坐月子的意义。
之前我怀孕的时候,曾经听到很多人告诉我“坐月子的时候千万不要干活,要好好休息”,“坐月子期间一定要好好吃,营养补充不能少”。
可是在当时,我觉得是好说难做。
一方面是自己还没有一个科学的坐月子计划,另一方面,是觉得身体状态还不算特别虚弱。
现在回想起来,是我太年轻不懂事了,太过于自以为是。
梦见自己坐月子的感受,让我对于生活里所有小细节都重新有了一些新的认识。
对于家人的关心和呵护,我也倍感珍惜,希望未来我也能坚持做好好孕育后的恢复工作,让身体“好好歇一歇”,也希望大家都能珍爱自己、照顾好自己。