做梦没记住好吗，这是一个常见的现象。
每个人都会做梦，但不是每个人都能把梦境中的内容都记住下来。
而有些人甚至经常遇到这种情况，就是做了一个梦，但醒来后就发现自己已经忘记了梦境中的情节和细节。
这种情况会让很多人感到一些困扰。
为什么会出现这种情况呢？其实，这主要是因为梦境和现实的不同导致的。
我们在梦境中看到的事物、听到的声音、感受到的触感，通常都比较模糊和不真实。
这使得我们很难将梦境中的情节和细节记得非常清晰。
而在现实中，我们看到的事物、听到的声音、感受到的触感都比较真实和清晰，因此我们更容易将这些信息记在脑海里。
除了现实和梦境的差异之外，我们的大脑也会影响我们对梦境的记忆。
在睡眠时，我们的大脑处于一种不同于清醒状态的状态。
这种状态下，我们的大脑活动较为缓慢，我们的意识也不如清醒状态那样敏锐。
因此，当我们在睡眠时做梦时，我们的大脑很难将梦境中的信息转换为长期记忆。
那么，做梦没记住有什么影响吗？其实，这并没有太大的影响。
就算我们没有记住梦境中的情节和细节，这并不会影响我们的睡眠和生活。
梦境只是我们大脑在睡眠时产生的一种生理反应，它可以帮助我们调节情绪、加强记忆和学习等。
总的来说，做梦没记住并没有多大的问题。
我们可以将其看作是身体的一种自然反应，而不必过于担心。
如果你真的想记住梦境，可以试着在醒来后立即记录下来。
这样做可以帮助你更好地回忆梦境中的情节和细节。