昨晚做了一个奇怪的梦，我梦见自己在一个海滩上，手拿一个小铲子在不停地掏沙子。
我看着我的铲子，发现它可以无限地掏下去，已经掏了很久了，却还是没有掏空。
我开始感到有些疑惑，于是我停下了手中的动作，仔细看着周围的海滩。
这里的海滩很美，白色的沙滩石头清晰可见，海水也非常清澈。
但是我却无法理解为什么自己要一直掏沙子，而且还没有任何目的。
我回过头来，看到一个老人正坐在沙滩上向我微笑。
他问我：“你在掏沙子吗？”我点了点头，他解释说：“在沙滩上掏沙子是一种心灵层面的修行。
”
我听后感到震惊，居然还有这样的理解！我问他：“这样有什么好处吗？”老人笑着回答：“这可以让你的心灵更加平静和安宁，让你的焦虑和烦恼随之消失。
”
我得到了老人的教诲后，我重新拿起了铲子，开始沉浸在掏沙子的过程中。
这一次，我感觉到了一种从未有过的平静和安宁，仿佛整个宇宙都在为我沉浸在当下这一刻。
梦到掏沙子或许只是一种心灵的启示，但它确实让我领悟到了如何让自己的内心更加平静和安宁的真谛。