夜已深，我走进了梦境之中。
在梦中，我看到了自己的照片。
和平常一样，我爱把自己的照片存放在手机里，以便随时看一看，回忆一下过去的点点滴滴。
但是，这张照片和我平常的照片有些不同。
我注意到了自己的脸变瘦了。
不，不是稍稍变瘦了，而是大大地变瘦了。
我惊呆了，嘴巴张得老大。
往日里那圆润的脸变得尖尖瘦瘦，凸凸出出的双下巴不见了，脸上毫无赘肉，真的是很瘦！
我不禁开始怀疑是不是自己在修改照片。
我放大了图片，检查了一遍，十分确定这是真的。
我如今的容貌，大不如以前。
这时，我才发现原来自己已经变得那么胖了。
我想到自己过去每天食量巨大，吃完饭还喜欢吃糖果零食。
这些不良生活习惯已经给自己带来了危害。
我对自己说：以后一定要改变这些习惯，加强锻炼，控制饮食，减少糖分的摄入。
经过漫长的努力，我终于减掉了许多的赘肉，重获了健康的身体。
梦醒了，我深深地体悟到了一句话：健康才是最重要的。
现在，我明白了，只有身体健康，才能享受人生带来的美好，才能更好地迎接未来的挑战。