“嗯”是我们表达思考、疑惑、认同等情绪时常用的词语。
然而，有时嗯也可以用来表示一种感叹，尤其是当我们对某些事情感到困惑时。
晚上老是做梦就是这样的一件事情，在这里我就不禁要低吟一声“嗯”。
为什么晚上老是做梦？这是一个让人困惑的问题，不过，从科学角度来看，这可能与我们的身体和大脑活动有关。
据说，我们在睡觉时的大脑活动与我们清醒时是不同的。
清醒时，大脑在处理信息、引导我们行动、思考等。
而当我们睡觉时，大脑则会进行潜意识的处理，包括解决问题、加强记忆等。
因此，我们梦到的东西可能与我们白天所经历的事情有关。
此外，睡觉时我们的身体会进入不同的睡眠阶段，其中一个阶段叫做“快速动眼期”。
在这个阶段，大脑会主动制造梦境，这就是我们经常说的“做梦”。
因此，如果我们在这个阶段醒来，可能就会有一种“被梦境控制”的感觉。
另外，一些因素也可能影响我们的睡眠品质，进而影响我们是否经常做梦。
比如，压力过大、太晚吃饭、摄入咖啡因过多或睡眠环境不好等因素都可能导致我们睡眠不好，进而导致我们经常做梦。
总之，对于晚上老是做梦这个问题，我们可以从科学的角度去尝试解决。
不过，可能也有人喜欢做梦，甚至认为梦境的世界更加丰富有趣。
因此，对于做梦到底是好是坏，还是要看个人的评价了。
不多说了，这里再来一声“嗯”，希望能够帮助大家了解这个问题。