今天早上醒来后,我感受到一股自信,以前总是不自觉地防备对自己外貌的评价,最近似乎有所改观了。
我做了一个奇怪的梦。
梦中我看到自己蓬头垢面地站在体重称上,数字跳动着,96……97……98……99!看到这个数字时我异常兴奋。
虽然平时关心体重,但从没像这样梦到过。
可能这与我最近的准备有关,因为我想减肥,甚至梦到了成功的场景。
达到99斤对我来说是个比较高的目标,毕竟我很少保持在这个体重范围内。
我主要是在接下来考虑如何实现这个目标。
首先,我需要注意自己的饮食习惯,优化营养摄入,压缩总热量。
其次,要提升身体代谢能力,积极参加运动。
当然,最重要的是要坚定信心,不放弃。
还有它让我想到了非常重要的一点,成功源于梦想。
无论是对个人权益还是家庭利益的追求,还是对职业生涯的发展追求,一个人的梦想必须是清晰的、个人的、真实的,才能坚定迈出成功的第一步。
我的梦想以一个自信于外部,内在变得更加强大的人身姿呈现。
完成这个目标不仅仅是看起来更年轻、更时尚,而且达到最高效能的一个关键依赖,低噪声、高能量、长时间的工作、热诚待人和更好的卫生靠近良好的健康。
梦想着达到99斤是我的一个目标,它鼓励我继续努力,不断提高自我,不断进步。