每个人都有时候会做一些奇怪的梦，有时候这些梦会带来愉悦，有时候却会让我们感到被压抑、紧张难受甚至生气。
这些梦境可能跟我们平时的心态以及生活中遇见的事情有关。
如果一个人在梦中体验到自己被追逐或受到威胁，可能会感到非常紧张和不安。
这种情况可能是因为我们在现实生活中有所恐惧或压力，这些压抑的感觉会体现在我们的梦境中。
而且，当我们在梦中遇到无法控制的情况时，也会感到沮丧和无助。
有时候，梦中出现的人或场景也会让我们感到生气或失望。
例如，我们可能会梦到向某个人表达了自己的感受但却被忽视，或者梦到在某个重要时刻发现自己并没有得到需要的支持。
这些梦可能会在我们心中留下负面的情绪，让我们感到生气和不满。
当我们做这些让我们不舒服的梦时，可能会感到压抑和难受。
这些情绪可能会在我们醒来后持续一段时间，影响我们的情绪和行动。
因此，我们应该尝试想一些积极的事情，比如找到解决问题的方法，与亲密友人交流，或者进行放松活动，让自己摆脱这些负面情绪。
综上所述，梦境对我们的情绪和生理健康有着深刻的影响。
当我们做梦感到不舒服时，应该尝试转换注意力或寻求帮助，以便更好地应对这些情绪。