最近总是做梦，可是总感觉没有劲头。
梦境里有时候是在花园里，有时候又会变成山林深处，但是总是一个人独自行走，没有任何目的地。
这种感觉让我觉得浑身无力，好像所有的生气都被抽走了。
跟朋友聊起这个话题，他告诉我：“也许是你的生活太单调了。
如果每天都在重复同样的事情，繁忙却没有方向，大脑就会产生负担。
梦境只是在表达你的内心状态，你需要找到新的刺激。
或者放松一下，尝试一些新的事情，对心灵来说总是有益的。
”听完他的话，我想了想，他说的也有道理。
于是我开始寻找着新的想法，一些我曾经不敢想像的事情，例如：去爬山、看星星、学习新的语言、制作美食，甚至去学跳舞。
慢慢地，我发现身体的疲惫与心灵的慰籍开始平衡，梦境也变得有了更多的颜色。
其实，生活中总会有一些不可避免的低谷，我们需要学习调整并给自己一些时间来恢复。
不要忘记，梦境是心灵的反映，也是我们与自己沟通的方式。
通过不断的尝试，寻找新的领域，我们也许能够在安静的夜晚里，拥有更加美好的梦境。