今天晚上做了一个恶梦，被老鼠咬了。
上床睡觉时还感觉心情舒畅，没想到没过多久就遇到了这样的噩梦。
整个梦境中，我感觉自己长期住在一个破旧的房子里，老鼠们四处乱窜，令人不安。
我感觉一直都在房间里的某个角落里，偷偷地观察着这些老鼠的行动。
然而，就在这时，其中一只老鼠突然冲了过来，咬了我一口。
我想要大声地叫出声来，但喉咙却仿佛被什么东西卡住了一般，出不了声。
不久之后，我便醒了过来。
半夜里，房间里的空气显得格外阴冷，我不禁好奇这是怎么回事。
经过长时间的思考，我终于发现，这个梦境恐怕与我最近的压力有关。
最近的工作压力越来越大，所以我现在总会在梦里出现一些与压力相关的情节。
这只老鼠也只是这种表现方式的其中之一而已。
在这个噩梦之后，我感觉自己已经明白了，其实压力的存在是在告诉我，要时常注意自己的情绪状态，要给自己空间，以便适应工作上的变化和挑战。
我现在开始意识到，应当给自己放松的时间，轻松地面对生活中的压力和挑战。