昨晚做了一个奇怪的梦，梦到自己挖出了很多耳屎。
那种恶心的感觉一直缠绕着我，让我一整天都感觉不太舒服。
这个梦让我想起了我们平时对于耳朵的保养。
其实很多人都不太注意自己的耳朵，容易导致耳屎堆积。
而长期堆积的耳屎不但难以清除，还会给健康带来一定的威胁。
我想，其实我们可以从以下几方面来保护好自己的耳朵：
1. 洗耳朵：定期去医院或者专业机构洗耳朵可以有效地清除耳屎，让耳道保持通畅。
2. 注意卫生：保证耳道的卫生是十分重要的。
不要让水或者其他异物进入耳朵，也不要随便乱搞耳朵，否则很容易导致感染。
3. 避免噪音：长期处于噪音环境中工作或者生活，也容易导致听力下降。
所以要尽量避免噪音的干扰，例如佩戴耳塞、降低音量等。
希望大家能够重视自己的耳朵健康，保持良好的耳朵卫生习惯。
不要让像我这样梦到挖耳屎的事情再次发生，让我们健康地度过每一天！