今天早晨醒来，发现自己做了一个奇怪的梦，梦里我走在一条安静的街道上，看起来很平凡，但是有一点不同，就是我感觉到有一个人一直跟着我的后面，但是回头却发现没有人跟随。
这个梦让我想起了生活中的一些事情。
我们常常会因为过于敏感，或者对周围环境的不信任而感到不安，甚至开始怀疑身边的每一个人，这种心理状态常常是由于生活中的压力、困难及自我情绪管理的不良造成的。
在现实生活中，我们常常需要保持警惕，但是过分的警惕，往往会带来其它问题。
这样的心理状态会使人变得孤独、敏感，缺乏信任，而信任则是人与人之间交流的基石。
我们不妨以更开放的心态来面对周围的人和事，我们可以试着相信那些本来就是我们可以信任的人，对那些不够熟悉或者陌生的人，则可以保持警惕，但是不要过分怀疑，会使得自己更加消极，增加负担。
在生活中，多与更多的人沟通交流，会更有助于我们积累信任，得到支持。
尽管在梦中，我感到有人跟随着我，但是清醒之后，我明白了，每个人都是一个独立的个体，独自游走在人生之路上，如果活在恐惧中，将会错失很多美好的事物和体验。
保持一份信任甚至是乐观的心态，让我们能够更从容地面对生活中的问题和挑战。